제네릭
제네릭은 특허가 만료된 원래의 의약품을 따라 만든 복제 의약품입니다. 이들은 원래의 의약품과 동일한 활성 성분을 포함하고 있지만 특허 기간이 만료된 후 다른 회사에서 생산됩니다. 이는 대개 원래의 의약품과 비교해 비용이 더 낮고, 품질과 효과에서 큰 차이가 없을 수 있습니다.+ 더 읽기
비아그라와 시알리스의 차이점은 무엇입니까
비아그라(Viagra)와 시알리스(Cialis)는 + 더 읽기 둘 다 남성 성기능 부전에 사용되는 의약품으로, 주로 남성 성적인 트러블, 특히 erektil disfunction (ED)의 치료에 사용됩니다. 이 두 가지의 주요 차이점은 주요 활성 성분, 지속 시간, 및 섭취 후 응답 시간에 있습니다.
주요 활성 성분:
비아그라(Viagra)+ 더 읽기: 주요 활성 성분은 시테이르산데나필(sildenafil)입니다.
시알리스(Cialis): 주요 활성 성분은 타달라필(tadalafil)입니다.
지속 시간:
비아그라(Viagra): 효과가 지속되는 시간은 대략 4-6 시간입니다 + 더 읽기.
시알리스(Cialis): 효과가 지속되는 시간은 24-36 시간으로 비아그라보다 훨씬 길다는 특징이 있습니다.
섭취 후 응답 시간:
비아그라(Viagra): 섭취 후 약 30-60분 후에 효과가 나타납니다.
시알리스(Cialis)+ 더 읽기
: 섭취 후 약 30-45분 후에 효과가 나타나며, 지속 시간이 길어서 ‘주말 약’이라고도 불립니다.
둘 다 의사와 상의하여 적절한 처방을 받아야 하며, 각각의 개별적인 상황에 따라 효과와 부작용이 다를 수 있습니다.
언제, 어떻게 복용하는 것이 가장 좋은가요?
비아그라(Viagra)와 시알리스(Cialis)를 복용하기 전에 의사의 처방을 받는 것이 매우 중요합니다+ 더 읽기. 그러나 각각의 약물에 대한 일반적인 지침은 다음과 같습니다:
비아그라(Viagra):
일반적으로 음식과 함께 섭취하면 효과가 느려질 수 있습니다. 고지방 음식을 피하는 것이 좋습니다.
섭취 후 30-60분 후에 성적 활동이 예상되는 시간에 복용됩니다.
하루에 한 번만 복용하는 것이 일반적입니다 + 더 읽기.
시알리스(Cialis):
음식과 무관하게 복용 가능하며, 음식과 함께 복용해도 효과에 큰 차이가 없습니다.
섭취 후 30-45분 후에 성적 활동이 예상되는 시간에 복용됩니다 + 더 읽기
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특히 주간 전체에 걸쳐 효과가 지속되므로 ‘주말 약’으로 불리기도 합니다.
복용 전에 의사의 지시에 따라 정확한 용량과 타이밍을 따르는 것이 중요합니다. 또한, 다른 의약품이나 건강 상태와의 상호작용을 방지하기 위해 의사에게 현재 복용 중인 약물이나 기존의 건강 상태에 대해 알려야 합니다. 자체적인 조절이나 처방 전문의의 조언 없이 높은 용량으로 섭취하는 것은 위험할 수 있습니다 + 더 읽기.
왜 그걸 가져가야 해?
성 기능에 대한 약물을 복용해야 하는 이유는 다양하게 있을 수 있습니다 + 더 읽기. 주된 이유는 남성 성기능 부전, 특히 에렉틸 디스펑션(ED)의 치료입니다. ED는 남성이 충분한 성적 활동을 유지하거나 달성하는 데 어려움을 겪는 상태를 가리킵니다.
에렉틸 디스펑션은 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있으며, 이에는 혈관 문제, 뇌졸중, 신경 손상, 호르몬 변화, 정신적인 문제 등이 포함될 수 있습니다. 비아그라와 시알리스는 혈관을 확장시키고 혈액 흐름을 증가시켜, 남성이 자연스러운 성적 자극에 대해 더 잘 응답하도록 도와줍니다 + 더 읽기.
그러나 이러한 약물을 사용하기 전에는 의사와의 상담이 필요합니다. 의사는 환자의 건강 상태, 기존의 약물 복용 여부, 알레르기, 기타 의료 역력 등을 평가하여 적절한 처방을 내릴 것입니다. 약물을 적절하게 사용하지 않으면 부작용이나 건강 문제가 발생할 수 있으므로, 항상 의사의 지시에 따라야 합니다.
부작용은 무엇입니까
비아그라와 시알리스는 일반적으로 안전하게 사용되지만, 일부 사용자들이 경험할 수 있는 부작용이 있을 수 있습니다. 각각의 부작용은 개인에 따라 다를 수 있으며, 대부분의 경우 부작용은 일시적이고 경미합니다. 그러나 부작용이 지속되거나 심해지면 즉시 의사와 상의해야 합니다 + 더 읽기
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비아그라와 시알리스의 일반적인 부작용에는 다음이 포함될 수 있습니다:
두통: 가장 흔한 부작용 중 하나로, 일시적이지만 불편할 수 있습니다.
안구 부작용: 시알리스의 경우 특히 드물게 안구의 피부가 창백해지거나 시야가 일시적으로 변할 수 있습니다.
소화 불량: 소화기계에 관련된 불쾌한 증상이 발생할 수 있습니다 + 더 읽기
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근육 통증: 몸의 일부 부분에서 근육이 느껴질 수 있습니다.
코막힘 또는 콧물: 혈관 확장으로 인해 발생할 수 있는 증상 중 하나입니다.
또한, 드물게 중대한 부작용 중 하나로 장시간 지속되는 고통스러운 발기(프리스티스)이나, 갑작스러운 청각 혹은 시각 손실 등이 나타날 수 있습니다. 이러한 + 더 읽기 중대한 부작용이 나타날 경우 즉시 의료 전문가와 상의해야 합니다.
모든 약물과 마찬가지로, 이러한 부작용은 사용자의 건강 상태 및 다른 복용 중인 약물에 따라 달라질 수 있습니다. 항상 의사의 지시에 따르고 의료 전문가와 열린 소통을 유지하는 것이 중요합니다.
제공된 정보를 기반으로 제안하는 것이 아니라, 건강 문제에 대한 조언은 개별적이며 전문적인 의료 상담이 필요합니다. 따라서 남성 성 기능과 관련된 어떤 문제든 의사와 상담하는 것이 가장 좋습니다. 의사는 환자의 건강 상태와 특별한 상황을 고려하여 적절한 진단과 치료를 제공할 수 있습니다.
한편, 제공된 정보는 교육 목적으로만 사용되어야 합니다. 여기에 작성된 내용은 일반적인 정보 제공을 목적으로 하며, 어떠한 자체 진단이나 치료의 근거로 사용해서는 안 됩니다.
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백링크 구매, 검색엔진 최적화에 효과적인 방법!
인터넷에서 사업을 운영하다보면 검색엔진에서 상위 노출이 중요한 요소 중 하나입니다. 그 중에서도 백링크는 검색엔진 최적화에 매우 중요한 역할을 합니다. 백링크란 다른 웹사이트에서 우리 사이트로 연결된 링크를 말합니다. 따라서 백링크를 구매하여 검색엔진 최적화를 높이는 것은 매우 효과적인 방법 중 하나입니다.
백링크 구매는 여러 가지 방법으로 이루어질 수 있습니다. 먼저, 검색엔진 최적화 전문 업체에 의뢰하여 백링크 구매 할 수 있습니다. 이 경우에는 전문 업체의 기술력을 활용하여 백링크를 구매하므로 검색엔진 최적화의 효과를 높일 수 있습니다. 또한, 웹사이트의 내용과 맞는 백링크를 선택하여 구매하면 검색엔진에서 노출될 확률도 높아집니다.
또한, 백링크 구매를 위해서는 제대로 된 검색어 분석이 필요합니다. 백링크는 검색어에 따라 효과적인 효과를 가져오기 때문에, 구매하기 전에 키워드 분석을 통해 최적의 키워드를 선택하는 것이 중요합니다. 그리고 백링크 구매 후에도 지속적으로 모니터링하여 검색엔진 최적화의 효과를 파악하고 개선해 나가는 것이 필요합니다.
백링크 구매는 검색엔진 최적화에 매우 효과적인 방법 중 하나입니다. 제대로 된 검색어 분석과 백링크 선택, 그리고 모니터링을 통해 검색엔진 최적화의 효과를 높일 수 있습니다. 따라서 백링크 구매를 고려 중이라면, 전문 업체의 도움을 받거나 충분한 조사와 분석을 통해 구매해 보시길 추천드립니다.
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고추 투어의 필리핀 황제투어, 추천합니다!
저는 최근에 고추 투어에서 필리핀 황제투어를 신청하여 여행을 다녀왔습니다. 정말 많은 경험을 하고 와서 이번에는 고추 투어를 통해 다른 나라에도 여행을 가보고 싶다는 생각을 하게 되었습니다.
먼저 필리핀 황제투어 에서는 유명한 관광지들을 방문할 수 있었습니다. 보라카이 섬의 아름다운 해변과 물놀이, 카타클란 지하강의 흥미로운 체험, 그리고 마닐라의 역사와 문화 등 다양한 즐길 거리들이 준비되어 있었습니다. 그리고 고추 투어에서는 필리핀 로컬 음식도 맛볼 수 있어서 현지의 맛과 문화도 느낄 수 있었습니다.
또한, 고추 투어는 매우 친절하고 전문적인 가이드와 함께하는 여행이었습니다. 가이드분께서는 필리핀의 역사와 문화, 그리고 현지인들의 생활에 대한 이야기를 해주셔서 더욱 흥미로웠습니다. 그리고 필리핀 내부의 교통도 걱정할 필요가 없었기 때문에, 여행을 더욱 편하게 즐길 수 있었습니다.
고추 투어에서 제공하는 필리핀 황제투어는 정말 추천할 만한 여행입니다. 다양한 관광지와 맛, 문화, 역사를 함께 즐길 수 있고, 친절하고 전문적인 가이드와 함께하는 여행이기 때문에 여행을 더욱 편하게 즐길 수 있습니다. 앞으로도 고추 투어를 통해 다른 나라에서도 여행을 즐길 계획입니다.
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안전한 운전을 위한 자동차보험
자동차는 우리 생활에서 불가결한 존재입니다. 하지만 운전 중 사고가 발생하면 큰 손해를 입을 수 있습니다. 그래서 우리는 자동차보험을 가입하여 예기치 못한 사고에 대비하는 것이 중요합니다.
자동차보험은 사고 발생 시 차량 수리비를 보장해주는 것이 주요한 역할입니다. 또한, 보험에 따라 인명 피해자의 보상, 타인 차량의 손해 보상 등 다양한 보장 항목이 있습니다. 이러한 자동차보험은 운전자의 안전에 직결되는 문제이기 때문에 선택하는 보험 종류와 내용은 매우 중요합니다.
특히 운전자보험은 운전자 개인의 안전에 초점을 맞춘 보험으로, 자동차보험과 함께 가입하는 것이 좋습니다. 운전자보험은 운전 중 발생한 상해, 질병, 사망 등에 대한 보상을 제공하며, 운전자 개인의 건강을 지키기 위한 중요한 보험입니다.
자동차보험과 운전자보험은 우리가 안전하게 운전하고 불가피한 사고 발생 시 대비하기 위한 중요한 보험입니다. 그래서 보험 종류와 보장 내용을 잘 선택하여 가입하는 것이 중요합니다. 또한, 자동차보험은 만기일이 지나면 자동으로 해지되기 때문에, 보험 만기일이 다가오면 갱신 여부를 확인하여야 합니다.
안전 운전을 위해서는 자동차보험과 운전자보험의 가입이 필수적입니다. 사고 발생 시 미리 준비하여 대처하는 것이 중요하니, 보험의 종류와 내용을 자세히 알아보고 잘 선택하여 운전에 대비하는 것이 좋습니다.
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특별한 선물, 한우선물세트
한우는 우리나라의 대표적인 농산물 중 하나로, 맛과 건강에 좋은 장점으로 유명합니다. 그 중에서도 횡성한우는 유독 부드럽고 쫄깃한 식감으로 유명하며, 맛 또한 깊고 진한 편입니다. 이런 이유로, 횡성한우가 들어간 한우선물세트 는 매우 특별하고 소중한 선물이 될 수 있습니다.
한우선물세트는 보통 한우 산지에서 바로 구매할 수 있는 상품입니다. 이렇게 구매한 한우는 신선도가 높기 때문에 맛과 건강에 좋은 효과를 더욱 더 느낄 수 있습니다. 그리고 이러한 한우선물세트를 사람들이 선물하는 이유는 바로, 마음을 담아 전하는 선물로서의 의미 때문입니다. 특히, 가족이나 친구, 회사 동료 등 소중한 사람들에게 선물하는 것이 더욱 의미있고 감동적입니다.
그리고 횡성한우 이제는 인터넷 쇼핑몰에서도 간편하게 한우선물세트를 구매할 수 있습니다. 이러한 온라인 쇼핑몰에서는 다양한 종류와 가격대의 한우선물세트를 찾아볼 수 있으며, 집에서 편하게 주문하고 받을 수 있습니다. 또한 배송도 빠르고 안전하게 이루어지기 때문에, 선물을 보내는 과정에서 걱정할 필요가 없습니다.
한우선물세트는 맛과 건강에 좋은 선물로, 마음을 전하는 의미에서도 매우 의미있는 선물입니다. 그리고 이젠 온라인으로도 간편하게 구매할 수 있으니, 소중한 사람들에게 한번쯤 선물해보시는 것은 어떨까요?
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횡성한우를 맛보고 놀라다! 쿠가몰에서 구매한 최고의 고기
저는 최근에 쿠가몰에서 횡성한우를 구매해보았습니다. 평소에 고기를 좋아하는 편이었는데, 이번에 처음으로 횡성한우를 맛보니 정말 놀랍더군요.
우선, 횡성한우 는 한우 중에서도 특별히 부드럽고 쫄깃한 식감이 특징입니다. 또한 고기맛이 깊어서 조금만 먹어도 뚝딱 먹게 되는 맛이 있습니다. 그리고 이번에 쿠가몰에서 구매한 횡성한우는 정말 신선하게 도착했기 때문에 더욱 맛있게 먹을 수 있었습니다.
그리고 쿠가몰에서 구매하는 과정도 정말 간편하고 편리합니다. 웹사이트에서 쉽게 주문을 할 수 있고, 배송도 빠르게 이루어집니다. 또한 포장도 깔끔하게 되어 있어서 상품의 질과 신뢰성에 대해서도 전혀 걱정할 필요가 없습니다.
쿠가몰에서 구매한 횡성한우는 정말 최고의 고기였습니다. 한번쯤은 꼭 맛보시길 추천드립니다. 제가 이번에 작성한 이 리뷰가 도움이 되셨으면 좋겠습니다.
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태아의 안전을 지켜주는 현대해상 태아보험
임신 기간 동안 태아의 건강과 안전은 모든 부모님들이 최우선으로 생각하는 문제입니다. 이에 따라 태아의 안전을 보장하기 위한 다양한 방법들이 제시되고 있습니다. 그중에서도 태아보험은 태아의 건강과 안전을 위해 많은 부모님들이 선택하는 보험 상품입니다. 이번에는 현대해상 태아보험에 대해 알아보겠습니다.
현대해상 태아보험은 태아의 건강과 안전을 위한 보험 상품입니다. 이 보험은 임신 기간 동안 발생할 수 있는 여러 가지 위험 요소들에 대해 보호해 줍니다. 예를 들어, 양수과다증, 조산, 태반조기박리 등과 같은 위험 요소들이 발생할 경우, 현대해상 태아보험은 의료비를 지원해 줌으로써 부모님들의 걱정을 덜어줍니다.
또한, 현대해상 태아보험은 태아의 선천적 질환에 대해서도 보호해 줍니다. 태아의 선천적 질환은 출생 전에 발견되어야 합니다. 이를 위해 태아 보험에는 태아의 선천적 질환을 진단하는 검사 비용도 보장됩니다. 이러한 검사를 통해 태아의 질환을 조기 발견하고 적절한 치료를 시행할 수 있습니다.
현대해상 태아보험은 또한 부모님들의 마음까지도 보호합니다. 만약 태아가 사망하거나 유전성 질환 등으로 인해 태아를 유산하게 된 경우, 보험금을 지급해 줌으로써 부모님들의 심적 상처를 최소화할 수 있습니다.
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소상공인정책자금, 우리 사업을 성장시키는 방법
소상공인들이 사업을 성장시키기 위해서는 자금의 문제를 해결해야 합니다. 이를 위해 소상공인정책자금이라는 정부 지원제도가 있습니다. 이번에는 소상공인정책자금이 우리 사업을 성장시키는 방법에 대해 알아보겠습니다.
먼저, 소상공인정책자금은 다양한 종류의 자금 지원을 제공합니다. 대표적인 것이 대출과 보증금입니다. 대출은 기존 사업의 운영 자금 부족 등 다양한 이유로 인해 필요한 자금을 지원해주는 것입니다. 또한 보증금은 사업에 대한 위험을 줄이는 것으로, 기업의 신용도를 높여 대출이나 융자를 받을 수 있는 확률을 높입니다.
소상공인정책자금은 또한 기존 사업의 확대나 새로운 사업 창업을 위한 지원도 제공합니다. 예를 들어, 소상공인들이 직접 수행하기 어려운 연구개발과 마케팅을 위한 지원을 받을 수 있습니다. 이를 통해 기존 사업의 성과를 높이는 것은 물론, 새로운 사업 아이디어를 실현시킬 수 있는 계기가 됩니다.
또한, 소상공인정책자금은 지역의 경제 활성화를 위한 프로젝트에도 자금 지원을 제공합니다. 이러한 프로젝트는 지역사회와 상생할 수 있는 기회를 제공하는 동시에, 소상공인들이 더 많은 고객을 유치할 수 있는 효과를 가져옵니다.
마지막으로, 소상공인정책자금은 지원 대상과 방법이 다양하므로, 각 소상공인들이 필요한 지원을 선택할 수 있습니다. 이를 통해 자금의 부족으로 인한 어려움을 해결하고, 사업을 성장시키는 계기가 됩니다.
COP27의 세계 지도자들은 우리가 바라던 다이렉트자동차보험비교견적사이트 진전을 이룰 수 있었을까요?
지구의 미래에 관한 가장 중요한 회의라고 할 수 있는 COP27이 끝난 지 한 달이 넘었습니다. 이 시간 동안 우리는 그것이 무엇을 성취했고, 어디에서 실패했으며, 앞으로 어떻게 될지에 대한 논의가 확산되는 것을 보았습니다. 그러나 여기서 놓치고 있는 것은 세계 지도자들이 기후 위기를 해결하기 위한 긴급 조치를 계속 지연한다면 가장 많은 것을 잃게 될 세대, 즉 사람이 살 수 있는 지구에서의 미래를 잃게 될 세대의 목소리입니다.
기후변화는 아동권리의 위기이기도 합니다. 자동차보험 이는 어린이와 청소년에게 불균형적으로 영향을 미칠 것이며 이미 그렇게 하고 있습니다. 따라서 미래를 형성하는 결정에 참여하는 것이 중요합니다.
COP27은 어린이와 청소년이 효과적인 변화의 주체가 될 수 있음을 처음으로 공식적으로 인정함으로써 상당한 진전을 이루었습니다. 공식 정부 대표단이 완화, 적응 및 재정에 대해 토론하는 동안 학자 및 화석 연료 로비스트에서 젊은 기후 운동가에 이르기까지 관찰자들은 토론을 면밀히 관찰하고 그들의 요구를 옹호했습니다.
저는 유니세프 대표단의 일원으로 COP27에 참석하고 우리의 목소리, 네트워크 및 계획 행동을 증폭시키기 위해 젊은이들이 이끄는 플랫폼인 최초의 어린이 및 청소년 파빌리온을 조직하는 특권을 가졌습니다.
긴급한 기후 행동을 촉구하는 데 앞장서 온 전 세계의 동료들과 함께 저는 손실과 피해가 의제에 올라야 할 필요성에 대해 동원하여 개발도상국이 그 영향을 해결할 수 있도록 1,000억 달러의 목표를 촉구했습니다. 기후 변화의. 우리는 이 재정이 화석 연료 기반 산업의 이익에 세금을 부과하는 데서 나와야 한다고 강조했습니다. 우리는 화석 연료의 단계적 폐지와 화석 연료 비확산 조약을 요구하는 파업을 조직했습니다. 회복력에 대한 이야기를 나누고 세션에 참여하여 아이디어를 공유하고 인식을 높였습니다.
비록 모든 협상 세션이 우리에게 열려 있지는 않았지만, 저는 유엔기후변화협약(UNFCCC)의 공식 아동 및 청소년 선거구의 일원으로서 양자 회의에 참여할 수 있었습니다. 그곳에서 저는 내려진 결정에 아동과 청소년의 의미 있는 참여가 필요하다고 주장했습니다.
이번 회의에서 결정된 미래는 이미 어린이들이 기후변화 영향에 가장 취약한 상위 국가에 속해 있는 방글라데시 시민으로서 더욱 걱정됩니다.
그렇다면 COP27의 세계 지도자들은 우리가 바라던 진전을 이룰 수 있었을까요?
COP27의 가장 중요한 성과는 손실 및 피해 금융에 대한 합의였습니다. 위기에 대한 책임이 없고 적응 조치만으로는 기후 변화의 영향에 대처하기에 충분하지 않은 남반구의 가장 취약한 국가들에게 이 결정은 매우 중요합니다. 시민사회, 청년운동, 기후 취약국이 수십 년간 옹호한 결과이며, 최종 합의에 손실 및 피해 금융 시설이 포함된 것을 보니 보람을 느꼈습니다. 또한 어린이와 청소년을 포함한 모든 사회 구성원이 기후 행동에 참여할 수 있도록 국가에 촉구하는 기후 권한 부여를 위한 행동(ACE) 행동 계획을 채택한 것도 칭찬할 만합니다.
그러나 긴급한 조치를 요구해 온 우리들에게는 완화에 관한 진전의 부재가 실망스러웠습니다.
우리가 사람이 살 수 없는 세계에 훨씬 더 가까워지는 동안 회의에 참가한 수백 명의 로비스트들은 불행하게도 화석 연료 사용을 단계적으로 중단시키는 데 성공했습니다. 마찬가지로 지구 온도 상승을 섭씨 1.5도로 제한하는 것에 대한 최종 합의에도 변화가 없었다. Adaptation Agenda의 출범조차도 자금 조달에 대한 구체적인 결정이 부족하다는 사실로 인해 손상되었으며 취약한 국가를 돕기 위한 보험 이니셔티브인 Global Shield는 지불에 대한 책임과 Global North 국가의 책임에 대한 언급 없이 출범했습니다. 역사적으로 많은 양의 온실 가스(GHG) 배출.
COP27의 목표 중 하나는 국가 결정 기여(NDC)로 알려진 국가의 기후 서약의 야망을 강화하는 것이었습니다. 그러나 세계 주요 방출국을 포함한 많은 국가에서 NDC를 크게 늘리지 않았습니다.
이것은 우리의 높은 목표와 행동 계획의 차이를 드러냅니다. 적응 노력에 사용할 수 있는 자금의 양과 필요한 양의 차이는 엄청나며 2025년까지 적응 자금을 늘리겠다는 COP26의 약속은 제거되었습니다.
궁극적으로 COP27은 씁쓸하면서도 달콤하게 마무리되었습니다. 진전이 있었지만 거의 충분하지 않았습니다.
화석 연료 사용을 단계적으로 중단하고 온도 상승을 제한할 수 없다면 손실 및 피해에 대한 결정만으로는 국가의 취약성을 줄일 수 없습니다. 마찬가지로 더 많은 젊은이들이 토론에 참여할 기회를 얻었지만 그들의 참여를 보다 의미 있게 만들기 위해서는 아직 갈 길이 멀다.
하지만 실망보다는 희망으로 이 작품을 마무리하고 싶다. 우리는 COP28이 화석 연료로부터의 전환에 초점을 맞추고, 손실 및 피해 금융에 대한 명확한 메커니즘이 있고, 수년 동안 긴급 요청을 주도해 온 청소년들이 COP28에 참여할 수 있기를 바랍니다. 모든 수준의 회의.
소외된 지역 사회의 청소년 및 기타 기후 활동가인 우리는 별도의 파빌리온의 일부가 아니라 협상가로 양육되고 테이블에 자리를 내야 합니다. 우리는 지역 사회와 세대의 목소리와 관점을 대변할 수 있어야 합니다. 위태로운 것은 우리의 미래이며, 우리는 미래를 형성하는 결정에 참여할 권리가 있습니다.
보다 포용적인 디지털 환경은 제가 바라는 것입니다.
1세대 디지털 노와이어브라 네이티브이자 시각장애인으로서 나의 삶은 다른 사람들과 마찬가지로 디지털 기술로 구성된 세계에 의존하고 있습니다. 아마도 다른 사람들보다 훨씬 더.
소셜 미디어의 광범위한 사용으로 우리가 소비하는 콘텐츠는 점점 더 원자화되고 파편화되고 있으며 정보의 과부하와 편향은 오늘날 시급한 관심이 필요한 문제입니다. 장애인들은 다른 사람들과 함께 이러한 문제를 창의적으로 해결하기 위해 생각하고 노력하고 있습니다. 우리는 장애가 있는 사람들에게 혁신을 위한 플랫폼을 제공하기 위해 더 접근하기 쉽고, 교차 장애가 있으며, 포용적인 디지털 협업 환경이 필요합니다.
장애는 사고에 있어 더 풍부한 관점을 제공하며 때로는 특정 유형의 정보에 대해 더 직접적이고 더 깊은 다른 감각 경험을 제공합니다.
대유행 기간 동안 해외 여행 제한으로 인해 집으로 돌아갈 수 없었습니다. 향수병이 가장 심할 때 청각 가상 비행 시뮬레이션 게임을 통해 친구와 함께 고향으로 돌아가는 ‘대륙간 비행’을 탔습니다. 이 게임은 전적으로 시각 장애인 항공 애호가들에 의해 개발되고 유지되었습니다. 내 친구가 착륙하기 전에 내 어린 시절의 곡을 연주하기 시작하면서 나는 장애인이 만들어낼 수 있는 정서적, 사회적 가치가 사회가 도움과 연민을 필요로 하는 집단으로 축소된 것에 국한되지 않는다는 것을 깨달았다. 오히려 장애인들은 가치 생산의 보다 혁신적인 측면에 참여하여 진정으로 창의적인 솔루션을 제공할 수 있고 참여해야 합니다.
그러나 현실은 생산 및 협업을 위한 디지털 기술 환경이 아직 충분히 포용적이지 않다는 것입니다. 너무 답답했던 적도 있습니다. 예를 들어 간접 정보와 그에 따른 오해와 허위 진술의 반발에 갇혀 있다고 느꼈을 때 소스 플랫폼에 대한 접근성이 부족하여 실제 정보 소스를 찾을 수 없었습니다. 국경을 초월한 디지털 협업 프로젝트를 진행하고 있을 때 접근성 문제로 인해 모두를 위한 범용 도구를 찾을 수 없었습니다. 그렇게 노력했지만, 시각 장애인에게 친숙하고 기술적 배경이 필요하지 않은 합리적인 가격의 협업 장비를 찾을 수 없었습니다. 인터넷은 사일로와 정보 고치로 찢어진 것 같습니다.
사이버 사일로와 고치에서 벗어나고 싶다면 우리 자신을 더 많이 반성해야 합니다. 우리는 기술과 인터넷으로 성취하고자 하는 것들에 대해 이야기할 필요가 있습니다. 확실히 우리는 긍정적인 방식으로, 목적과 방향을 가지고 디지털 기술을 사용하기를 희망하며, 또한 우리가 필요할 때마다 벗어날 수 있기를 바랍니다. 디지털 기술 뒤에 있는 사람들의 목적, 그리고 애초에 디지털 기술이 만들어진 이유가 우리의 경험과 기쁨과 슬픔을 보다 효과적이고 유연하며 안전한 환경에서 연결해 주는 것임을 알기 때문입니다. 우리는 디지털 기술 이면의 메커니즘을 이해하고 디지털 기술을 더 잘 제어해야 합니다. 이는 디지털 환경의 개방성과 포용성 없이는 달성할 수 없습니다.
이 모든 것은 우리가 디지털 기술에 접근할 수 있는 공평한 권리를 가지고 있다는 가정에 근거합니다. 장애가 있는 사람과 나머지 대중이 ‘거품’에서 벗어나 더 깊은 수준의 의사소통에 참여할 수 있는 기회를 가질 수 있는 특수한 디지털 환경에서 더 나은 접근성이 필요합니다.
도움 요청을 게시하기 위해 협업 문서를 사용하던 때가 있었는데, 이는 정말 도움이 필요한 사람과 도움을 줄 수 있는 사람 사이에 얼마나 진정성 있고 따뜻한 상호작용이 가능한지 보여주는 좋은 예였습니다. 그것은 인터넷이 일상 생활에서 할 수 있는 엄청난 이점을 보여주었습니다.
그러나 일부 접근성 문제로 인해 장애인은 배제되었고, 이 부분의 목소리는 정보의 혼란에 묻혔습니다. 도움 요청이나 지원 채널이 있는 많은 게시물은 스크린 리더로 액세스할 수 없었으며, 제가 함께 일했던 온라인 교차 장애 단체는 해당 이미지를 검토하고 액세스 가능한 텍스트로 변환한 다음 정보를 다시 게시했습니다. 실제로 재게시 프로세스 자체에서 일부 접근성 문제가 나타났습니다. 우리가 사용한 플랫폼 중 하나에 스크린 리더 친화적인 백엔드 관리 인터페이스가 없었기 때문입니다.
이러한 문제는 존재하지 않아야 합니다. 장애인은 대중의 일부이지만 디지털 기술을 사용하여 협력할 동일한 권리를 거부당하고 있습니다. 특수한 디지털 환경에 접근할 수 없다면 장애인이 사회의 혁신과 발전에 기여하고 추진하기가 더 어렵습니다.
언어 또는 청각 장애가 있는 사람들이 의사소통을 필요로 하지 않는다면 합성 음성은 그렇게 자연스럽고 효율적이지 않을 수 있으며 스마트 스피커는 지능적이지 않거나 사용하기 쉽지 않을 수 있습니다. 공감각을 가진 사람들이 세상을 인식하는 특별한 방식이 아니었다면 우리는 이러한 흥미로운 관찰의 예술적 활력과 거친 상상력을 즐기지 못했을 것입니다. 시각장애인의 참여가 없다면 오디오북과 시청각 산업은 덜 다채로울 것이고 우리 중 많은 사람들이 ‘책 듣기’의 매력을 놓치게 될 것입니다. 인류의 다양성은 지금의 우리를 있게 했고, 서로 다른 환경에 더 잘 적응할 수 있게 해주었고, ‘디지털 설탕’과 ‘정보의 고치’에서 탈피할 수 있는 용기와 살아갈 희망을 주었습니다. 인류에 대한 다양성의 기여는 더욱 분명하고 중요해질 것입니다. 다양성에 대한 이 주제는 디지털 기술 자체보다 더 오래되고 시대를 초월한 것이며, 인류 사이에서 항상 토론의 주제가 될 것입니다.
그래서 우리는 디지털 기술의 장점을 더 잘 활용하는 방법을 배우고 싶고 변화를 주도하는 그룹이 되고 싶습니다. 그리고 이렇게 말하고 싶습니다. 엔터테인먼트 세계와 소셜 미디어에서 접근성보다 훨씬 더 중요한 것은 더 나은 접근성입니다. 장애인을 위한 전문화된 디지털 환경에서의 협력을 위한 포괄성.
이러한 환경은 장애 유형에 관계없이 모든 사람이 접근할 수 있어야 합니다. 여기에는 모든 사람이 포함되어 능동적으로 생각하고 자신의 목소리를 들을 수 있어야 합니다. 디지털 기술에 의해 결정되는 것이 아니라 디지털 기술을 통해 무한한 가능성으로 서로에게 힘을 실어주길 바랍니다. 누구에게나 변화를 만들고 새로운 영역을 탐색할 권리가 있기 때문입니다.
2023년에 대한 서약
새로운 수제토분의 새벽
2022년 2월 17일은 아직도 생생하게 기억나는 날입니다. 우리가 진정으로 새로운 일상으로 돌아가기 시작한 날이었습니다. 점심시간에 그 말을 들은 기억이 난다. 우리는 점심 시간에 서로 사이에 놓인 플렉시 유리 장벽을 철거하고 벽장에 넣을 수 있다는 정보를 받았습니다. 학생들은 하나씩 이러한 격리 장벽을 허물고 수납장으로 추방했습니다. 마지막 사람이 치워지고 문이 닫히는 것을 모두가 지켜보았습니다. 방은 조용했다. 잠시 후 한 개인이 “우리가 이겼어! “라고 외쳤습니다. 방은 환호와 박수로 분출했습니다. 포옹을 하고, 눈물을 흘리고, 순수한 기쁨이 홀을 가득 채웠습니다. 그것은 우리 연초였습니다.
우리는 한 해를 엄청난 진전으로 시작했고 한 해 동안 더 많은 것을 보았지만 전 세계적으로 문제가 나타났습니다. 전쟁, 재발하는 질병, 경제 위기, 국가 및 국제 분쟁, 부패 등이 그 예입니다. 올해 일어난 모든 고통, 악, 고통에도 불구하고 저는 우리가 새로운 새벽을 향해 가고 있음을 느낍니다. 세계가 직면한 가장 큰 도전에 맞서기 위해 평화, 건강, 통합 및 협력을 추구하는 것입니다. 올해 우리는 목표를 설정하고 우리가 보고 싶은 것에 대한 비전을 만드는 데 많은 시간을 보냈습니다. 그러나 우리는 행동하지 않으면 실패할 수밖에 없다는 사실 을 기억해야 합니다.
우리는 과거에 비슷한 시나리오에 직면했습니다. 우리는 윈스턴 처칠의 말을 잊지 말아야 합니다 . 우리는 과거를 평가하고 반성하고 배운 교훈을 당면한 상황에 적용해야 합니다. 올해는 의심할 여지없이 많은 사람들에게 다시 한 번 고통과 고통을 안겨주었습니다. 우리는 우리가 잃은 것을 많이 되찾지 못할 것입니다. 그러나 우리는 여전히 올해 우리가 이룬 진전과 우리가 다루고 있는 상황을 구제할 수 있습니다.우리는 여전히 우리의 잘못을 바로잡고 더 많은 권리를 만들 시간이 있습니다.
우리 모두는 오늘 우리가 있는 곳에 책임을 져야 합니다. 그러나 우리는 우리가 가진 독특한 기회에 대해 낙관적이어야 합니다. 우리는 여전히 팬데믹으로부터 점점 더 멀어지고 있습니다. 즉, 팬데믹에서 멀어지면 작업할 비교적 깨끗한 슬레이트를 갖게 됩니다. 팬데믹으로 인해 활동을 중단했던 많은 청소년 그룹이 다시 소집되면서 현재 위치를 재평가하고 상황에 적응하고 있습니다. 그들은 이제 그 어느 때보다 더 강하게 돌아오고 있습니다. 전 세계적으로 사람들은 그 어느 때보다 자신이 믿는 바를 옹호하고 있습니다. 우리 모두는 지난 30개월 이상의 변화를 보고 싶어합니다.
결국 과거를 반성하여 더 나은 미래를 만들어 갑시다. 역사는 최고의 스승이며 오늘날 그 어느 때보다 중요합니다. 정의를 실현하십시오. 평화를 찾으십시오. 여러분의 목소리를 들려주세요. 2023년을 시작하면서 더 나은 한 해를 위해 일할 것을 다짐합시다.
젠더 전환 교육: 청소년의 궤적을 바꾸는 3가지 원칙
“사회의 모든 영역에서 양성 평등을 가속화하면 [지속 가능성 개발을 위한] [UN의]자동차보험료비교견적사이트 2030 의제 달성을 향한 진전이 더욱 빠르게 증가합니다”( UN Women, 2018 ).
개인, 기관, 지역 사회 및 정부 차원에서 불평등을 해결 하는 젠더 전환 적 접근 방식 을 취하는 것은 전 세계적으로 보다 활기차고 건강하며 평화로운 지역 사회를 만들기 위해 우리가 취할 수 있는 가장 강력한 조치입니다 .
젠더 전환 교육은 정책에서 교수법, 커뮤니티 참여에 이르기까지 교육 시스템의 모든 부분을 활용하여 권력 관계에 도전하고 젠더 규범과 이분법을 재고하며 뿌리에 대한 비판적 의식을 고취함으로써 고정 관념, 태도, 규범 및 관행을 변화시키려고 합니다. 불평등의 원인과 억압 시스템.
Educate!의 젠더 변형 접근법:
1. 공평한 접근 보장
극복해야 할 첫 번째 장벽은 참여와 접근입니다. 우리 는 초기 설계 단계부터 모델의 전체 수명 주기에 걸쳐 젊은 여성의 참여에 대한 잠재적인 장벽을 해결하기 위해 노력하고 있으며, 처음부터 끝까지 소녀들이 전체 코호트의 절반 이상을 차지하도록 목표를 설정합니다.
예를 들어 원격 학습 모델을 시범 운영하면서 여학생보다 남학생이 더 많이 참여 하고 더 많은 학습 활동을 완료했다는 사실을 알게 되었습니다. 그 이후로 우리는 대상 SMS 메시지, 간병인과의 전화 통화, 여성 멘토 지원 및 따라잡기 수업 기회와 같은 참여 촉진 전략을 실험했습니다 .
2. 성별에 민감한 학습 환경 구축
다음으로 우리는 학습 환경이 성 평등 규범을 강화하고 검증하도록 합니다. 우리는 성평등이 “소녀” 문제가 아니라 모두가 해결해야 할 과제라고 믿기 때문에 우리 프로그램은 비즈니스와 리더십에 대한 성별 선입견에 도전하는 커리큘럼을 통해 소녀와 소년이 함께 참여하도록 합니다.
성별에 민감한 커리큘럼 : 기술 개발 및 경력 옵션에 대한 성별 고정관념에 도전하는 각 모델에 대한 성별에 따른 커리큘럼을
개발 합니다. 이러한 경험을 통해 젊은 남성과 여성은 모든 비즈니스 벤처와 경제적 독립 및 지역 사회 문제 해결 기회를 구성하는 학습 자료 및 활동에 노출됩니다. 이러한 이해는 전통적인 젠더 기반 경력 경로에 대한 규범과 싸우면서 소녀들을 젠더 비즈니스를 넘어서게 합니다.
장벽을 뛰어넘는 교수법 :
권한을 부여하는 학습 과정에 대한 접근성이 개선된 것만으로는 충분하지 않습니다 . 마음가짐과 열린 기회를 바꾸기 위해 우리의 진행자는 성별에 반응하는 교수법을 통해 이러한 커리큘럼을 제공합니다 . 교육 과정을 통해 학습자를 안내하는 지도자(교사, 멘토, 청소년 지도자 등)는 자신의 신념과 습관을 점검하도록 요청받는 교육에 참여합니다. 자신이나 다른 사람들이 남성 학습자를 더 자주 부르는 것을 보십니까? 젊은 여성들이 더 부드럽게 말하거나 교실에서 리더십 역할을 맡는 경향이 덜할 것이라고 기대하십니까?이러한 변화를 지원하기 위해 파트너 학교는 장벽을 뛰어넘는 교육 습관을 장려하기 위해 노력합니다. 예를 들어 그들은 불평등을 불러일으키고 젠더 정의를 장려하기 위한 일련의 규칙인 젠더 행동 강령을 수립합니다.
혼성 학습 공간 : 소녀와 소년이 모델 내에서 함께 학습합니다. 이는 여성 전용 학습 공간보다 더 효과적인
것으로 입증된 전략입니다 . 기르다! 소녀들은 소년들과 함께 지도 하고 배울 때 스스로 새로운 문을 열고 서로에게 영감을 줍니다. 여학생의 힘과 잠재력을 본 남학생들은 교실과 그 너머에서 더 큰 성평등을 옹호합니다.
이러한 학습 그룹은 모든 참가자가 현실적이면서도 안전한 환경에 대한 자신의 믿음에 의문을 제기하도록 요구하는 강력한 조력자입니다. 예를 들어, 학생 비즈니스 클럽은 여학생들이 클럽 회장과 같은 직위에 동등한 후보자로 간주되기 때문에 이러한 기회를 장려합니다. 클럽 회원은 성별 규범, 비즈니스 개발 및 관리에서의 역할, 더 큰 포용성과 다양성의 이점에 대해 자연스럽게 발생하는 토론에 참여하면서 실제 경험을 얻습니다.
그 결과 소년들은 종종 고정관념을 영속화하는 데 있어 자신의 역할을 인정하고, 소녀들은 주로 어린 소년과 남성이 지배하는 새로운 활동과 분야를 주도하고 참여하는 데 더 유능하고 자신감을 느끼며 떠납니다.
3. 지원 커뮤니티로 청소년을 둘러싸 십시오.
마지막으로 작업 범위를 넓혀 수명을 보장합니다. 소녀 및 보호자와의 사려 깊고 개별적인 참여는 전체 커뮤니티가 소녀와 여성을 대하고 관계를 맺는 방식을 바꿀 수 있는 힘이 있습니다.
역할 모델은 소녀들을 개인으로 봅니다 :
교사와 멘토는 소녀와 여성이 단일체가 아니라는 것을 이해하도록 훈련을 받았습니다 . 우리는 젊은 여성의 개성과 공동체의 고유성을 비판적으로 고려합니다. 동료 멘토, 졸업생, 간병인 및 기타 교육 이해 관계자는 참가자를 지원하고 각 모델의 개인으로 대합니다. 유연성을 유지하고 각 소녀의 고유한 경험을 존중합니다.
간병인 :
우리 는 우리 모두가 성공하기를 원하는 청소년을 위한 공동 목표에 대한 대화에 간병인과 지역 사회 구성원을 참여 시킵니다. 이러한 이해 관계자는 종종 보호 장소에서 행동하며, 특히 딸을 보호합니다! 우리는 사업을 지역 사회 활동으로 구성함으로써 그것에 참여하는 소녀들의 사회적 수용이 더 크다는 것을 발견했습니다. (1) 우리가 시행한 아동 보호 조치 및 (2) 소녀에 대한 기술 구축 경험의 이점, 그리고 중요하게는 (3) 커뮤니티 전체에 긍정적인 영향을 미칩니다.
Alumnae :
우리는 정기적으로 여성 Educate와 후속 조치를 취합니다! 졸업생 , 특히 남성이 지배하는 산업으로 이주한 사람들은 그들의 발전과 경험에 대해 더 많이 배우기 위해. 이 장벽을 깨는 여성들의 이야기는 임금 격차 및 기타 불평등한 관행과 같은 문제를 해결하는 현재 참가자들에게 영감과 지침을 제공합니다. 동창들의 귀중한 통찰력은 우리가 성별 전환 접근 방식에 대해 계속 배우고 개선하는 데 도움이 됩니다.
하나의 분야로서 우리는 성별 전환 교육 기준을 수립하고 그 효과를 테스트하며 소녀와 여성을 위해 계속해서 더 나은 일을 해야 합니다. 젊은 사람들이 소녀와 여성을 리더, 체인지메이커, 기업가로 볼 때 소녀의 미래에 대한 집단적 기대가 커지고 우리는 보다 공평하고 번영하는 세상을 향한 기하급수적인 발전을 이룹니다.
교육과 같은 부문에서 행동 계획이 없으면 “경제 성장 및 노동 생산성 촉진, 빈곤 감소 및 건강 및 교육을 통한 인적 자본 강화, 식량 확보에 이르기까지 놀라운 범위의 결과에 걸쳐 진전이 없거나 퇴보할 위험이 있습니다. 보안, 기후 변화 영향 해결, 재난에 대한 회복력 강화, 보다 평화롭고 포용적인 커뮤니티 보장”( UN Women, 2018 )
역경을 극복하기 위해 운전자보험 성장 마인드셋 활용
신진 야심 찬 기업가로서 Sheila가 성장하는 사업, 젊은 가족, 지역 사회에서 여성을 지원하려는 열의에 대해 이야기할 때 Sheila의 목소리에서 에너지를 들을 수 있습니다. 그러나 그녀가 자신의 여정을 이야기하면서 Sheila의 어조가 바뀝니다. 지금의 그녀가 여기까지 오는 길은 쉽지 않았습니다.
Sheila는 케냐 마차코스 카운티에서 자란 유난히 격동의 어린 시절을 기억합니다. 때때로 그녀는 잘 곳이 없었다고 회상합니다. Sheila와 그녀의 형제자매를 지탱할 음식은 거의 없었고 돈은 항상 부족했습니다. 너무 부족해서 그녀의 가족이 더 이상 비용을 감당할 수 없어서 그녀가 학교에서 집으로 보내졌을 때 가라앉는 느낌을 생생하게 기억합니다.
Sheila는 재정적인 문제로 인해 교실에서 나가야 했을 때 자신의 꿈이 산산이 부서진 것처럼 느꼈습니다. 그러나 결코 도전에 굴복하지 않는 Sheila는 인내했습니다. 비공식 경제로 전환한 그녀는 마을에서 스낵, 물, 청량 음료를 판매하는 사업을 시작했습니다. 그러나 그녀의 수완에도 불구하고 Sheila의 고난은 가중되었습니다. 팬데믹 속에서 추진력을 유지할 수 없었던 그녀는 사업을 접을 수밖에 없었습니다. 그런 다음 상상할 수 없는 일이 일어났습니다. Sheila는 1살짜리 아기를 잃었습니다. 상심한 그녀의 희망은 약해졌습니다.
Sheila에게는 불가능할 정도로 어둡고 어려운 해였습니다. 그러나 그녀는 개인적인 힘과 가족과 지역 사회의 지원에 힘입어 앞으로 나아가기 위해 싸웠습니다. “어머니, 친구, 신앙이 없었다면 제가 어떻게 계속 살았을지 모르겠습니다.” Sheila는 2022년 봄, Educate!의 부트캠프 소식을 듣고 합류하기로 결정했습니다.
전통적인 교육을 받을 수 없는 청소년에게 생계를 꾸릴 수 있는 기술을 갖추도록 설계된 부트캠프에 참여함으로써 그녀의 기업가 정신은 깊어졌고 그녀는 점차 자신이 주도할 다음 장을 계획하기 시작했습니다.
부트캠프를 진행하는 동안 Sheila는 자신의 기술을 강화할 기회가 있을 때마다 흠뻑 빠져들었습니다. 의심이 들자 그녀는 첫 번째 부트캠프 교훈 중 하나인 성장 마인드셋 개발을 스스로에게 상기시켰습니다. 그 개념은 즉시 반향을 일으켰습니다. 그녀가 직면한 역경에도 불구하고 Sheila는 회복력을 유지하는 그녀의 힘을 인식했습니다.
새로운 도구와 지식으로 무장하고 독립성이 높아짐에 힘입어 Sheila는 소기업을 되살리기 시작했습니다. 그녀는 Educate!를 통해 만든 사업 계획을 고수하면서 이른 아침에 일어나 첫 번째 고객을 목표로 삼았습니다. 전략적으로 생각한 그녀는 도시로 향하는 승객들을 태우기 위해 버스 정류장 가까이로 이동했습니다. 그녀는 어린 아이들을위한 과일과 같은 새로운 제품도 구입했습니다. 그녀의 노력은 결실을 맺었습니다. 돌아온 첫날 Sheila는 하루 동안 벌어들인 것보다 더 많은 돈을 벌었습니다.
열정, 투지, 끊임없는 끈기를 통해 Sheila는 자신이 꿈꾸는 삶을 창조하고 있습니다. 동시에 그녀는 자신의 이야기에서 힘을 찾았습니다. 그녀는 자신이 속한 지역 사회의 다른 젊은 엄마들에게 영감을 줄 수 있다고 믿습니다. Sheila는 특히 젠더 기반 폭력 피해자를 지원하고 여성이 내면의 힘을 이해하도록 돕는 데 열정적입니다. 사업 소유권과 모성의 균형을 유지하면서 Sheila는 그 어느 때보다 단호합니다. 그녀는 어린 아들과 갓 태어난 딸을 위해 안전과 기회를 구축하기 위해 노력하면서 “내 아이들은 나에게 힘을 줍니다.”라고 말합니다.
삶은 거의 일직선으로 움직이지 않으며 Sheila는 앞으로 좌절이 있을 수 있다는 것을 알고 있지만 목표를 향한 길에서 도전을 극복할 수 있는 기술과 마음가짐을 가지고 있다고 굳게 믿습니다.
수익성이 좋은 자동차다이렉트보험 비공식 경제를 위한 청소년 준비
불법. 지하철. 비준수. 이것은 “비공식 경제”라는 단어를 둘러싼 오명 중 일부이지만 근로자의 61%가 비공식 고용을 통해 생계를 꾸려나가는 세상에서 이러한 단어는 많은 오해 와 함께 정확한 그림을 그리지 않습니다.
기르다! 비공식 근로자의 중요한 기여를 축하할 뿐만 아니라 이 시장에 진입할 가능성이 있는 청소년에게 투자하는 것이 긍정적인 변화를 주도할 수 있는 기술을 갖춘 리더가 될 수 있도록 권한을 부여하는 핵심 단계라고 믿습니다.
기르다! 우간다에 있는 그녀의 가게에서 멘토, Mercy.
WIEGO(비공식 고용 여성: 세계화 및 조직화) 조직은 비공식 경제를 “국가에 의해 규제되거나 보호되지 않는 다양한 경제 활동, 기업, 직업 및 노동자 집합”으로 정의합니다. 예를 들어 노점상, 오토바이 배달원, 가사 노동자를 생각해 보십시오. 공식적인 직업 기회를 얻을 수 없거나 거의 존재하지 않는 국가의 사람들에게 비공식 경제는 생계를 지원하는 데 중추적인 역할을 합니다.
실제로 15~24세 아프리카 청소년의 95%가 비공식적인 환경에서 일하고 있는 반면 미주, 유럽, 중앙아시아의 청소년은 50% 미만입니다. 실업률이 높기 때문에 대학 졸업생들 사이에서도 많은 젊은이들이 수입을 확보하기 위해 비공식 노동력에 들어가는 것이 놀라운 일이 아닙니다. 또한 이러한 일자리는 개인 차원을 넘어선 경제적 의미를 갖는다. 일부 아프리카 국가에서는 비공식 경제 가 GDP의 25~65%를 기여 합니다. 이러한 통계만으로도 오늘날의 글로벌 고용 시장에 존재하는 격차를 새롭게 조명할 수 있습니다.
노동력에 진입하는 젊은이들이 직면하는 뚜렷한 현실을 인식함으로써 우리는 다음 질문에 주의를 집중할 수 있습니다. 지리적 위치에 관계없이 의미 있는 미래를 위해 젊은이들을 가장 잘 준비시킬 수 있는 방법은 무엇입니까? 동아프리카에서 가장 큰 청소년 기술 제공업체인 Educate! 는 젊은이들이 자신이 처한 상황에 관계없이 교육에서 취업으로 전환할 수 있는 성공적인 경로를 제공하는 솔루션을 설계하고 제공하고자 합니다.
고용 시장을 고려할 때 Educate!의 모델과 기술 및 직업 교육 및 훈련(TVET) 프로그램 사이에는 중요한 차이점이 있습니다. 유엔교육과학문화기구(UNESCO)에 따르면 TVET에는 “광범위한 직업 분야, 생산, 서비스 및 생계와 관련된 교육, 훈련 및 기술 개발”이 포함됩니다. 직무에 특화된 기술 개발에 중점을 둡니다. Educate!의 솔루션은 청년들에게 취업을 위한 어려운 비즈니스 기술을 제공하는 것을 목표로 하지만 여기서 멈추지 않습니다.
기르다! 젊음을 먼저 생각합니다. 우리의 솔루션은 젊은이들의 다양한 사회적 맥락을 내면화하고, 디자인 내에서 그들을 중심에 두고, 지원 네트워크 구축에 의도적으로 집중함으로써 더욱 강화됩니다.
직업별 기술 외에도 Educate! 궁극적으로 청소년이 추진력을 유지하고 끊임없이 변화하는 환경에 적응할 수 있도록 부드럽고 양도 가능한 기술의 강력한 기반을 제공합니다 .
기르다! 오늘날의 노동력에 대한 대화의 최전선에 성별에 따른 관행과 공평한 접근을 배치하여 젊은 남성과 여성이 나란히 배우고 이끌 수 있는 기회를 갖도록 보장합니다.
궁극적으로 우리의 증거 기반 솔루션은 청소년이 자신의 삶의 결과를 개선하고 모든 환경(공식 또는 비공식)에서 목표를 추구할 수 있는 역량과 사고 방식을 구축하도록 지원하는 것을 목표로 합니다.
오토바이 또는 boda boda, 나이로비, 케냐의 택배.
예를 들어 중등학교를 중퇴한 우간다의 젊은 어머니 Doreen을 생각해 보십시오. 학교 밖 청소년을 위해 설계된 Educate!의 부트캠프에 참여한 후 그녀는 현재 지역 사회에 돼지 사료를 공급하는 사업을 운영하고 있습니다. Doreen은 사업 구조를 구축하기 위해 이익을 저축하고 있습니다.
또는 Educate!의 나이로비에서 오토바이 배달원을 위한 신병 훈련소에 등록한 Dan. 기술 기반 과정을 통해 Dan은 운전 면허증을 받을 기회를 얻었고 스마트폰을 사용하여 마켓플레이스 앱에 액세스하는 방법을 배웠으며 고객 서비스 기술을 더욱 발전시켰습니다. 시간이 지남에 따라 Dan은 일일 수입이 거의 3배가 되었고 이제 가족을 더 잘 부양할 수 있습니다.
그리고 교육자 조나단! 학자는 Educate!의 교내 모델을 통해 얻은 기업가적 기술을 적용하여 학교 비용을 지불하기 위해 주스 자판기 사업을 시작한 우간다에서 멘토가 되었습니다. 조나단은 그 이후로 여러 소기업을 시작했으며 교육 옹호자로서 그의 지식을 더 넓은 지역 사회와 공유하고 있습니다. 진술:
세계가 계속 진화하고 COVID-19 대유행의 영향으로 더욱 복잡해짐에 따라 이제 그 어느 때보다 아프리카의 젊은이들이 비공식 직업을 통해 생계를 꾸려 나가고 있습니다. 기르다! 번창할 수 있는 기술을 갖추게 함으로써 이러한 현실을 활용하고 있습니다.
아마도 우리는 비공식 경제와 다른 단어를 결합하는 것을 고려해야 할 것입니다: 수익성 .
GMO 식품: 양날의 검
유전자 변형 식품(GMO)에 대한 반복적인 논의가 있습니다. 많은 사람들이 환경과 건강에 미치는 영향에 대해 걱정하고 있습니다. 여러 연구에 갈비선물세트 따르면 GMO는 인간이 섭취하기에 안전합니다. 많은 사람들은 GMO에 벌레가 먹는 것을 막기 위한 독이 있다고 지적했습니다. 그 말은 맞지만 인간의 소화 시스템은 벌레와 다르기 때문에 독은 벌레에게만 영향을 미칩니다. 이에 대한 또 다른 예는 개는 초콜릿을 먹을 수 없지만 인간은 항상 초콜릿을 먹는다는 것입니다.
제기된 또 다른 주제는 환경 문제입니다. GMO는 가뭄 중 식량 부족과 같은 문제를 해결하는 데 유용하지만 주의 깊게 다루지 않으면 환경에 영향을 미칠 수 있습니다. 살충제에 면역이 있는 일부 BT 작물은 농부들이 작물 손상에 대한 걱정 없이 수많은 살충제를 뿌릴 수 있도록 합니다. 그러나 이것은 이러한 작물이 심어진 토양에 해를 끼치는 살충제 때문에 문제가 됩니다.
GMO에는 좋은 면과 나쁜 면이 모두 있습니다. 우리 대부분은 이미 유전자 변형 식품을 먹고 있을 가능성이 있습니다. 옥수수의 90% 이상이 미국에서 유전자 변형되었으며 미국 에서만 동물의 95% 이상이 GMO 작물을 먹습니다. 현재 대부분의 유전자 변형 식품은 식물이지만 GMO 육류에 대한 개발이 증가하고 있습니다. 여러 GMO 어류는 이미 FDA(식품의약국)에서 인간이 섭취하기에 안전한 것으로 승인했습니다. GMO는 주의 깊게 다루지 않으면 환경에 매우 해롭기 때문에 지구를 구하기 위해 더 많은 개발이 이루어져야 합니다.
GMO 식품은 항상 GMO와 관련하여 논의의 주제였지만 다른 종이나 동물에서 사용되는 인슐린을 사용하는 것보다 훨씬 더 효과적인 유전자 변형 인슐린 도 있습니다. 인체에 발생하는 부작용이 적기 때문에 좋습니다. 유전자 변형 유기체는 미래에 널리 퍼질 것이며 더 나은 미래를 만들 것입니다.
새해 증후군
2022년이 저물어가면서 우리 중 많은 사람들이 지난 한 해를 반성하고 더 잘할 수 있었던 일을 고민하고 있습니다. 많은 사람들에게 이 시기는 축제 시즌을 맞이하게 되어 기쁘지만 달성하지 못한 모든 목표에 대해 실망하기 때문에 달콤함과 씁쓸함이 뒤섞인 시기입니다. 새해는 종종 우리 자신의 새로운 버전을 포용하겠다는 약속을 가져오므로 한 해가 저물어 가고 우리가 원하는 결과를 얻지 못할 때 최상의 결과를 얻기 위해서는 새로운 방법을 적용해야 합니다.
새해 목표를 세울 때 가장 먼저 고려해야 할 가장 중요한 것은 개인의 능력을 과대평가하는 것입니다. 많은 사람들이 새해 목표를 설정할 때 지나치게 야망적인 경우가 많습니다. 마치 새해에 들어서면 자동으로 자신의 새로운 모습이 나타날 것이라는 인상을 받는 것 같습니다. 사실 새해를 맞이한다고 해서 자동으로 사람이 바뀌지는 않습니다. 한우선물세트 새해는 짧은 기간 동안만 자동으로 동기 부여를 증가시킵니다. 목표를 달성하려면 인내, 일관성 및 노력이 필요합니다.
인간은 습관의 동물입니다. 우리의 습관은 많은 생각 없이 로봇처럼 따라가는 코딩 시스템과 같습니다. 목표를 달성하고 싶다면 가장 큰 장애물이 나쁜 습관일 가능성이 높다는 사실을 깨닫는 것이 중요합니다. 때때로 우리는 정말 목표에 도달하고 싶어도 나쁜 습관을 고치고 지우기 위해 노력하지 않으면 목표에 도달할 가능성이 매우 희박해집니다. 또 다른 실수는 한 번에 너무 많은 습관을 다루려고 하는 것입니다. 한 달 안에 12가지 나쁜 습관을 없애기를 기대한다면 실패할 가능성이 높습니다. 한 해의 첫 달에 자신에게 너무 많은 압력을 가하는 것은 현실적이지 않습니다. 이것은 압도감을 느끼게 하여 스트레스와 불안감을 유발할 것입니다. 이런 식으로, 스트레스와 불안은 미루는 습관을 유발하는 요인이기 때문에 목표 달성이 더욱 어려워집니다. 나쁜 습관을 없애는 가장 좋은 방법은 하루에 하나씩 습관을 들이는 것입니다. 나쁜 습관은 하루아침에 만들어지는 것이 아니므로 하루가 지나면 제거되리라고 기대해서는 안 됩니다. 나쁜 습관을 없앨 때 인내심과 일관성을 유지하는 것이 매우 중요합니다. 매달 한 가지 긍정적인 습관에 집중하고 두뇌 깊숙이 주입하도록 노력하면 습관이 더 오래 지속되기 쉬워집니다. 이 방법을 사용하면 1년 동안 12가지 나쁜 습관을 지우고 12가지 이상의 좋은 습관을 주입할 수 있습니다! 따라서 하루가 지나면 제거될 것이라고 기대해서는 안 됩니다. 나쁜 습관을 없앨 때 인내심과 일관성을 유지하는 것이 매우 중요합니다. 매달 한 가지 긍정적인 습관에 집중하고 두뇌 깊숙이 주입하도록 노력하면 습관이 더 오래 지속되기 쉬워집니다. 이 방법을 사용하면 1년 동안 12가지 나쁜 습관을 지우고 12가지 이상의 좋은 습관을 주입할 수 있습니다! 따라서 하루가 지나면 제거될 것이라고 기대해서는 안 됩니다. 나쁜 습관을 없앨 때 인내심과 일관성을 유지하는 것이 매우 중요합니다. 매달 한 가지 긍정적인 습관에 집중하고 두뇌 깊숙이 주입하도록 노력하면 습관이 더 오래 지속되기 쉬워집니다. 이 방법을 사용하면 1년 동안 12가지 나쁜 습관을 지우고 12가지 이상의 좋은 습관을 주입할 수 있습니다!
좋은 습관을 기르기 위해 지속적으로 노력하면 목표를 훨씬 쉽게 달성하고 최고의 한 해를 보낼 수 있습니다. 새해를 시작할 때 가장 좋은 점은 깨끗한 페이지에서 시작하고 동기 부여가 쇄도할 수 있다는 희망입니다. 모든 목표를 달성하고 높이 비상하는 데 도움이 되는 신중한 습관을 들이는 데 에너지를 쏟음으로써 새해를 최대한 활용할 수 있습니다!
Groundhog의 9가지 영적(신점)의미
우드척( woodchucks)이라고도 하는 마멋 은 마멋과 다람쥐과에 속합니다.
그들은 그들만의 휴가를 가진 유일한 설치류 이며 곧 겨울 굴에서 나올 것입니다.
마멋을 보면 휴식의 시간, 가정 공간에 대한 헌신, 일년 내내 자신의 필요에 적응하는 것의 중요성을 상징할 수 있습니다.
그라운드호그가 상징하는 바에 대해 더 자세히 알아보기 위해 그라운드호그의 9가지 잠재적인 영적 메시지는 다음과 같습니다.
1 – “동면” 기간 고려
Groundhogs는 진정한 동면자입니다. 10월부터 2월까지 체온이 굴 온도로 떨어지고 심박수가 분당 75회에서 4회로 감소합니다.
꿈이나 명상에서 마모가 나타나면 휴식을 취하라는 신호일 수 있습니다. 최대 절전 모드만큼 깊은 휴식은 아니지만 며칠 동안 활동을 적게 하는 것이 적절할 수 있습니다.
2 – 고독한 생활을 포용
Groundhog 는 짝을 찾는 봄과 평균 4-6번의 새끼를 낳는 경우를 제외하고 는 고독한 존재로 간주됩니다 .
마멋이 나타난다면 시간을 활용하여 혼자 작업을 완료하는 것이 좋은 생각이라는 것을 상징할 수 있습니다.
3 – 당신의 영역에 머물
Wisconsin Pollinators 에 따르면 수컷과 암컷은 일반적으로 매년 같은 영역을 차지합니다.
이사를 고려하고 있었다면 삶에 마멋이 나타나는 것은 아마도 집 가까이에 머무르는 것이 좋은 생각이라는 것을 상징할 수 있습니다.
4 – 둥지 공간 구축
Groundhogs는 그들이 만든 광범위한 가정 방 에서 삽니다 . 그들의 굴에는 정문, 수면 공간, 회전 공간, 보육 공간, 폐기물 공간 및 백업 관찰 영역이 있습니다.
그들은 여기서 반년을 독점적으로 보냅니다. 마모가 오늘 당신에게 온다면, 그것은 당신의 둥지를 보살피거나 지을 때임을 상징할 수 있습니다.
5 – 잔치에 빠지다
Groundhogs는 여름 내내 잔치를 벌이며 한 끼 에 최대 1 파운드의 음식을 먹습니다 . 이는 동면 기간 동안 에너지를 저장하기 위한 것입니다.
마모가 당신에게 올 때, 그것은 희박한 기간이 유익할 수 있기 전에 영양분을 비축하는 시간을 상징할 수 있습니다. 언제 또는 희박 기간이 있는지 생각하고 이것이 발생하기 전에 “비축”하십시오.
6 – 신중하고 방어적인 것은 괜찮습니다.
어떤 영계에서는 오직 사랑만이 실재하기 때문에 항상 열려 있어야 하고 “실재가 아닌” 두려움을 버려야 한다는 말을 듣게 될 것입니다.
Groundhogs는 이런 식으로 행동하지 않습니다. 그들은 신중한 생물이 될 수 있으며 필요할 때 날카로운 이빨과 발톱으로 자신을 방어합니다.
마멋이 당신에게 나타나면 위험을 회피하고 공격을 받았을 때 자신을 방어하는 것이 유지하기 좋은 전략이라는 신호일 수 있습니다.
7 – 경고로 커뮤니티 보호
마모는 위험한 것을 발견하면 큰 소리로 비명을 지르며 “휘파람 돼지” 라는 별명을 얻습니다 .
이것은 주변의 모든 마모에게 경고합니다: 위험, 근처에 위협이 있습니다 .
마멋이 나타났다면 위협적인 것을 발견하고 지역 사회에 경고할 경우 목소리를 높여야 한다는 신호일 수 있습니다.
8 – 지구의 에너지와 연결
마멋이 잠복할 때, 그들은 종종 땅속으로 최대 3피트 아래로 깊숙이 들어갑니다.
마멋을 보는 것은 외부의 일에서 벗어나 안전한 공간을 찾기 위해 대지의 에너지와 깊은 연결을 맺는 시간을 상징할 수 있습니다.
9 – 신체의 필요에 주의를 기울이십시오.
마멋의 신진대사와 이에 따른 신체 영양 요구량은 1년에 여러 번 바뀝니다.
마멋을 보는 것은 신체의 자연 주기를 인식 하고 그에 따라 섭취량과 생산량을 조정할 때라는 신호일 수 있습니다.
꿈에서, 명상에서 또는 동시적 기호로 마모를 보는 것은 다양한 것의 상징이 될 수 있습니다.
시간을 내어 groundhog가 당신에게 전하는 메시지와 그들의 존재가 공유하고 싶은 것이 무엇인지 묵상해 보십시오.